◆注意：当サイト記事を転載される際、メッセージ欄よりご連絡ください！

（コピぺしたよ～の通知がよく来るので、書かせていただいてます(;^_^A）

こんにちは～LOCOです＾＾♪

昨日、夫の誕生日でした。とりあえずリクエストがあった蚊取りの機械を先にプレゼントしたのですが、結構リーズナブルだったので他にもイイもの無いかな～と考えていたんですよね。

そんな時、日ごろ私が愛用している「サーモス真空断熱スープジャー」がやっぱり良くて、未だ激しく愛用しているため、これを夫の誕生日プレゼントにしたらどうか？と、打診してみました。

読みやすくするための目次

1 2020年10月購入！サーモススープジャー380mlがやっぱり良かった件
2 やっぱり夫にスープジャーを勧めたい！その心は・・・
3 【kindle電子書籍】3冊出版しました♡
- - 3.0.1 キンドル電子書籍の読み方

2020年10月購入！サーモススープジャー380mlがやっぱり良かった件

こちらは、今私が使っているサーモスのスープジャー。容量は380mlです。

最初、健康診断まであと2カ月～という目標のもと購入しました。スープジャー生活を始めたころは、380mlって少ないかな～？くらいのボリューム感で、ちょっとプラスで食べる日もありましたが、そこから10カ月経った2021年6月では、このスープジャー1つで十分足りるようになりましたよ＾＾♪

そうそう、健康診断は、スープジャー生活を始めてから1.5キロくらい減ったのが嬉しかったのはもちろん、それより嬉しかったのは「コレステロール値の改善」でした。実を言うと、2019年まではコレステロール値がC判定だったんですよね・・それが、2020年の検診ではA判定になりましたよ！これも、スープジャー生活のおかげもあったのかもしれないな～と思っています。

だって、スープジャー生活は、野菜いっぱい＆揚げ物と無縁な健康的なものだったんですよね。そのためコレステロール値もイイ感じに下がってくれたんだろうな～と思いますよ。

検診を意識したスープジャー生活の時は低糖質ダイエットにハマっていたため、スープジャーの中に入れる主食はオートミールが多めでした。今はご飯もほどほど食べているのでスープジャーにもお米を入れています。だけど、入れるご飯も茶碗半分ほどなので、低糖質には変わりないですよね。入れるご飯は半分とは言えど、スープジャーは野菜いっぱい＆スープも入っているので、腹持ちがいいのがありがたいところです。

2021年の今、さらにスープジャー熱が上がっている私ですが、その理由の一つに「節約」が挙げられます。スープジャーに入れる野菜は、そのために買ってくるものではなく、ストック食材を組み合わせて入れるものなので、とてもリーズナブルなんですよね～最近、節約な食生活を研究している身としては、安いのに健康的！って、もはや続けない理由が無いのです(笑)本当、スープジャーに出会えてよかったです。

1つ難点を言えば、洗う時にパッキンも外して洗わないと、洗剤が落ちきれないというところでしょうか。でも、パッキンを外すこと自体は簡単ですし、この手間を考えても、健康的な生活を送れるメリットの方がはるかに上回った私であります。

あ、そういえば、今までスープジャーにハマったのは私だけじゃなくて、3年生の息子もなんですよね。

お弁当の日にスープ弁当をねだられて持たせるんですが、クラスで「それ何？？」ってよく聞かれるんだそうです。その時スープだって答えると盛り上がるんだそうで、まんざらでもなさそうな様子ですね(笑)

やっぱり夫にスープジャーを勧めたい！その心は・・・

(この写真は、低糖質ダイエットを意識したメニューです。今は食べごたえも意識しています＾＾♪)

わが家の夫、テレワークのため家でランチを食べています。自分で作るとのことでお願いしていましたが、あまり野菜を取っていないようなんですよね。実はちょっと前に「スープジャー弁当作るよ」と提案をしたことがあったのですが、その時は断られたのでそのままにしていたのですが、野菜のことを考えると気になって・・・再度、打診してみました。

一度スープジャー生活を断られた私が、また夫に勧めたポイントは・・・